Какие знаменитости наблюдают за фигурой?
Если вы похожи на многих людей, одно из ваших новогодних обещаний - позаботиться о своем здоровье и, возможно, сбросить несколько фунтов . Лучшее питание и больше физических упражнений было второй по распространенности целью для женщин в 2018 году после экономии денег и самым популярным решением для мужчин, согласно исследованию. опрос YouGov .
Однако добиться хорошей формы и сбросить сантиметры в одиночку может быть непросто. Так что вы можете поспорить, что 1 января на программу Weight Watchers подпишется множество людей.
Почему люди, следящие за фигурой, так популярны
Есть причина, по которой Weight Watchers - недавно переименованная в WW - набирает обороты с тех пор, как она была основана домохозяйкой из Квинса в 1960-х годах. Оно работает. Исследования показали что люди, которые участвуют в программе худеть . Кроме того, она менее строгая, чем некоторые другие диеты, которые могут потребовать от вас отказаться от большинства углеводов или есть капустный суп. Это может сделать это легче придерживаться в долгосрочной перспективе.
Многие знаменитости похудели с помощью программы по наблюдению за фигурой, и услышав об их успехе, несомненно, вдохновит других попробовать эту программу. Вот некоторые из известных лиц, которые участвуют в программе Weight Watchers - может быть, вы заметите одно из них на следующей встрече.
DJ Khaled
Weight Watchers начинали как программу похудания для женщин, но в наши дни подписываются и многие мужчины. Показательный пример: DJ Khaled. Он подписался на продвижение компании в прошлом году и говорит он потерял 28 фунтов в первые два месяца его участия в программе.
на ком замужем Ребекка Лобо
Кевин Смит
Клерки Режиссер Кевин Смит присоединился к Weight Watchers после сердечного приступа в феврале прошлого года. Его врач сказал ему, что ему нужно сбросить 50 фунтов, и к августу он достиг своей цели . Одна вещь, которая помогала ему похудеть, заключалась в том, что он избегал столика с ремесленными услугами на съемочной площадке, где было легко бездумно перекусывать нездоровой пищей, и больше гулял в течение дня.
Кейт Хадсон
Посмотреть этот пост в Instagramчем зарабатывал на жизнь лавар бал
Кейт Хадсон - последняя знаменитость, присоединившаяся к семье Weight Watchers. В декабре она записалась послом с целью не только похудеть (она хочет похудеть на 25 фунтов к весне), но и вести более здоровый образ жизни.
«Мое« почему »- это мои дети, семья и долголетие», Хадсон объяснил . «Речь идет действительно о целостном подходе к здоровью».
Робби Уильямс
Певец Робби Уильямс решил работать с Weight Watchers после того, как набрал вес и почувствовал, что ведет не по-настоящему здоровый образ жизни.
«WW - первая программа, которая действительно соответствует моей жизни», - говорится в заявлении Уильямса. «После травмы спины в прошлом году я определенно отказался от своих здоровых привычек, и мне кажется, что я подвел себя и свою семью. Я не могу продолжать пробовать одно и то же и надеяться на другой результат. Я доверяю истории науки о поведении, которая есть у WW ».
Опра
Посмотреть этот пост в Instagramгде Дэнни Мэннинг учился в колледже
Опра может быть самой известной участницей Weight Watchers. Она считает, что программа помогла ей сбросить более 40 фунтов. На самом деле, ей это так нравится, что она купила часть компании .
Я стала лучше жить с тех пор, как стала частью семьи WW, - сказала Уинфри. «Это постоянное решение оставаться здоровым, сильным и энергичным. Я по-настоящему ценю каждый день, когда просыпаюсь со здоровым духом и здоровым телом ».
Проверить Шпаргалка на Facebook!