47 лучших цитат Ли Хейни
Ли Хейни - очень популярный американский бывший профессиональный бодибилдер IFBB, родился 11 ноября 1959 года. Мистер Олимпия победитель между 80-ми и 90-ми годами. В настоящее время он известен своей подготовкой и образованием в области христианства.
Более того, он был председателем Совета при Президенте РФ по вопросам Физическая культура и спорт в период правления президента Билл Клинтон . И во время соревнований у него было модное прозвище Total-Lee Awesome. Давайте перейдем к его 47 лучшим высказываниям, которые вдохновят вас на победу.
Победа Ли Хейни
Я умел ладить со всеми. Мне очень понравились все эти парни. Они были по-своему уникальны, и я думаю, что это сделало спорт интересным. Мы прекрасно провели время, смеясь и весело проводя время ». Ли Хейни
Упражнения стимулируют, а не уничтожают. Мир был сформирован не за один день, и мы тоже. Ставьте перед собой небольшие цели и развивайте их ». Ли Хейни
Выполняя аэробные упражнения, двигайтесь в удобном темпе, пока не разовьете больше выносливости ». Ли Хейни
При должной мотивации можно делать все, что угодно. Я был просто бедным ребенком, который ел свинину и фасоль из консервной банки с яблочным соусом. Я перешел от грязи к богатству. Но это требует много решимости, внутренней силы, драйва и дисциплины ». Ли Хейни
Мать-природа подарила мне идеальное телосложение '' Ли Хейни.
Программа круговых тренировок вместе со здоровой и чистой диетой - это путь к отличным результатам ». Ли Хейни
7thиз 47 цитат Ли Хейни
Недавние исследования показали, что у детей 8-10 лет с угрожающей скоростью диагностируют диабет II типа, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление ». Ли Хейни
Мне нравится, как этот вид спорта развился и повлиял на все слои общества. Теперь у вас есть кросс-тренинг и силовые тренировки во всех видах спорта, от школьников до пожилых людей », - Ли Хейни.
Системное очищение и детокс - это определенно лучший способ после каждого отпуска. Это ключ к борьбе с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями, раком и другими заболеваниями, связанными со здоровьем ». Ли Хейни
Сколько стоит состояние Патрика Махоумса
Родители должны подавать пример. Не используйте клише; делай, как я говорю, а не как я. Мы - первые и самые важные образцы для подражания для наших детей ». Ли Хейни
Здоровье и фитнес - вот кто я. Это то, что я делаю ». Ли Хейни
Для этого нужно больше, чем просто красивое тело. Чтобы с этим справиться, нужно иметь сердце и душу ». Ли Хейни
Быть в хорошей физической форме - это всего лишь небольшой аспект. Вы можете быть прекрасным физическим образцом, но вы пусты настолько, насколько это нужно, чтобы быть человеком, и это проявляется очень быстро ». Ли Хейни
Начиная с упражнений, лучшая программа тренировок, доступная для получения реальных результатов, - это круговые тренировки ». Ли Хейни
Во время тренировки обязательно сосредоточьтесь на том, что вы делаете ». Ли Хейни
Как гордый отец двоих подростков и бывший председатель Совета президентов по физической культуре и спорту, я стремлюсь обучать родителей и особенно молодых людей тому, как вести долгую, здоровую и активную жизнь ». Ли Хейни
Ваши интересы во многом связаны с вашими природными способностями ». Ли Хейни
Ли Хейни с Дорианом Йейтсом
Я наблюдал за многими парнями на протяжении многих лет, и они задерживали дыхание, пока наконец не выиграли The Big One, думая, что тогда они могут выдохнуть и расслабиться. Ты должен дышать жизнью, чувак. Удачи. ― Ли Хейни
PR чрезвычайно важен, и умение использовать его правильно означает все. Вы должны продвигать свой успех на рынке ». Ли Хейни
Когда маленькие старушки узнают парня, который был мистером Олимпией, это о чем-то говорит. Это означает, что мне удалось выйти за рамки рыночной конкурентоспособности ». Ли Хейни
Когда в воздухе царит праздничное настроение, легко упустить из виду ингредиенты в продуктах. Такие ингредиенты, как соль, сахар и жир, - все они приводят к таким заболеваниям, как высокое кровяное давление, диабет, инсульты, болезни сердца и рак ». Ли Хейни
Более чем когда-либо мы, родители и нация, должны что-то делать с ростом ожирения у наших детей. Мы должны делать больше, чем просто говорить, мы должны быть достаточно обеспокоены, чтобы действовать ». Ли Хейни
2. 3rdиз 47 цитат Ли Хейни
Большинство детей не желают добровольно есть овощи. Время от времени вы должны подойти к делу и обеспечить соблюдение верховенства власти в качестве родителя ». Ли Хейни
Упражнения - один из лучших способов предотвратить быстрый рост ожирения в Америке ». Ли Хейни
Запишитесь вашему ребенку в развлекательные виды спорта, спонсируемые общественными центрами отдыха по соседству, - это отличный способ сохранить детей активными ». Ли Хейни
Мышцы и вода имеют решающее значение для сжигания жира. Ли Хейни
Практическое правило: ешьте за то, что вы собираетесь делать, а не за то, что вы сделали. Не принимайте больше, чем вы готовы сгореть ». Ли Хейни
Ходьба - это отличная программа упражнений ». Ли Хейни
Джейсон Исаак Катлер - жена, возраст, состояние, бодибилдинг
Когда ваша цель - набрать мышечную массу, вы должны увеличивать потребление калорий по мере повышения уровня активности, передаваемой мышцам ». Ли Хейни
Моя работа - помогать людям, чтобы Бог мог и дальше помогать им выполнять свою миссию… они должны быть здоровыми, чтобы делать это ». Ли Хейни
Я не знаю ни одного учреждения в этой стране, которое ... имело бы большее влияние, чем церковь ». Ли Хейни
Я знаю, что Бог дал мне благословение, которое я могу использовать, чтобы принести Ему честь и славу, и использовать его для воздействия на жизни людей ». Ли Хейни
Ключ к построению массивных и мощных мышц - это упорное увеличение тренировочных весов, которые вы используете ». Ли Хейни
Если тебе никогда не было 40, ты не понимаешь, каково это. Ли Хейни
14 самых богатых цитат о пиане
Если вам нравится играть в баскетбол, вы играете в баскетбол. Если вам нравится играть в гольф, вы играете в гольф ». Ли Хейни
Я был естественно мускулистым с первого дня ― Ли Хейни
Я все годы оставался простым. Фасоль, рис, рыба, курица. Вода. Чистая вода. Обязательно. Зеленые овощи, фрукты, злаки, цельная пшеница. Ли Хейни
Я думаю, что меня делает успешным то, что я сильно отличаюсь от других парней ». Ли Хейни
Как только вы наберете наивысший балл, вы не захотите ничего меньшего. Когда вы получаете меньше, я думаю, пора отойти в сторону ». Ли Хейни
Тренировки с отягощениями оказали огромное влияние, и трансформация стала широко распространенной. Мне повезло быть частью этого ». Ли Хейни
Мне было всего 24 года, когда я выиграл свою первую Олимпию. Быть таким молодым и чемпионом мира было большим давлением. Когда я выиграл 8-е, у меня был рекорд. Я был на высоте: это было самое лучшее, что я когда-либо видел на сцене, лучшая тренировка и подготовка, которые я делал, и я ни о чем не жалею. Я знал, что пора уходить »Ли Хейни
Я знал, что мне нужно тренироваться с интенсивностью и сосредоточенностью, но я никогда не думал о весе на перекладине ». Ли Хейни
Однажды я поднял до 500 фунтов и решил, что этого достаточно, потому что я знал, что риск разрыва грудной клетки или травмы плеча будет катастрофическим для моей карьеры в бодибилдинге ». Ли Хейни
что сейчас делает Гэри Пэйтон
Я не тренировался по пауэрлифтингу. Я тренировался как бодибилдер. Мне приходилось тренироваться, чтобы напрячь мышцы, а не из-за того, что было на перекладине. Я считаю, что моя стратегия была удачной, потому что сегодня у меня нет болей, болей или затяжных травм. Я прекрасно себя чувствую. Ли Хейни
Четыре пятьthиз 47 цитат Ли Хейни
Я делаю молочные продукты. Я осторожен с этим; он не должен содержать гормонов. Но мороженое должно быть у всех! - Ли Хейни.
Я хотел быть Самсоном или Гераклом с шести лет ». Ли Хейни
Когда мне было 10, я попросил у родителей набор гантелей. К этому у меня была книга Чарльза Атласа. Каждый раз, когда мы ходили в продуктовый магазин, я бросался в магазин и читал те, которые Арнольд Шварцнеггер и все эти парни на обложках: «Pumping Iron», «Muscle and Fitness», «Muscle Builder» Джо Вейдера », - Ли Хейни.
