Тим МакГроу говорит, что его дочь похудела на 40 фунтов
Тим МакГроу - зверь в спортзале. Кантри-музыкант которая была замужем за артисткой Фэйт Хилл , в течение 23 лет - они отметили годовщину свадьбы 6 октября - выяснилось во время недавнего интервью с Men’s Health что дало толчок его трансформации в фитнес. Комментарий дочери. Продолжайте читать, чтобы узнать все подробности о его потере веса на 40 фунтов.
Тим МакГроу «не устает от тренировок»
Роль в 2008 году Четыре Рождества с Винсом Воном и Риз Уизерспун в главных ролях началось путешествие Макгроу. В трехкратный обладатель Грэмми понял, что отказался от физических упражнений и здорового питания после того, как его дочь Грейс, которой сейчас 22 года, сказала певцу «Humble and King», что он «большой на экране».
Посмотреть этот пост в Instagram
«Я выбрался из этого на некоторое время», - сказал МакГроу изданию. «Я был на пике карьеры, и я не извлекал из этого выгоду». Далее он сказал, что перестал употреблять алкоголь, перестал есть гамбургеры и «продукты для стоянки грузовиков» и начал ходить на утренние прогулки, медленно постепенно переходя к бегу в течение 20 минут. Сегодня 52-летний мужчина проводит 90 минут в тренажерном зале, выполняя тренировку, которую разработал сам. Узнайте о самых ярких историях успеха знаменитостей по снижению веса и о том, как им это удалось.
«Я действительно не устаю от тренировок, - сказал он, прежде чем добавить, - есть такое чувство выполненного долга, которое возникает из-за того, что я чувствую себя в моем возрасте и все еще на вершине своей игры».
какое полное имя Кэм Ньютон
Как он не дает скучать на тренировках
Чтобы во время тренировок было весело и интересно, МакГроу использует различное оборудование, такое как гири, ремни TRX и боевые веревки. К тому же у него есть собственные названия ходов. Например, он называет приседания сумо «Бейонсе». Узнайте подробности об удивительно простых секретах похудения Бейонсе.
Посмотреть этот пост в Instagram
сколько детей у Джона Элвея
Макгроу написал книгу о своем личном опыте фитнеса, Упорство и грация: тренируйте разум, тренируйте тело, владейте своей жизнью , вышел 5 ноября 2019 г. Хэштег #Gritandgrace часто встречается в постах певицы в Instagram «Не забирайте девушку», которые связаны с здоровым питанием или физическими упражнениями.
Как тренировки помогли музыке Макгроу
После того, как он начал бегать трусцой в течение 20 минут, Макгроу перешел к поднятию тяжестей, и именно тогда он заметил, как физические изменения помогли ему как исполнителю. «Я использую все свое тело для пения - мои ноги, моя задница», - сказал он. «И больший контроль над этими вещами делает мой голос сильнее».
Тим МакГроу выступает в 2015 году | Димитриос Камбурис / Getty Images
Похудение не только помогло ему как певцу, но и стало для него местом, где он может отключиться от внешнего мира.
«Эта тренировка - моя медитация, - сказал он. - Она освобождает вещи в вашей голове, чтобы вы могли ненадолго убрать мусор».
В посте в Instagram, в котором МакГроу стоит на кухне в окружении свежих продуктов, он говорил о том, что «перемены могут быть тревожными», но что изменения, которые он внес в свою жизнь с помощью фитнеса, сделали его «лучше».
сколько стоит Мэйвезер-младший
Посмотреть этот пост в Instagram
«Сосредоточение внимания на моем физическом здоровье не только сделало мое тело более здоровым, это сделало меня более здоровым на всех уровнях», - написал он в подписи. «Ежедневные движения и регулярные упражнения были камешком, который вызвал волновой эффект, улучшив то, как я ем, сплю, отношусь к другим и проявляю себя как в личном, так и в профессиональном плане. Благодаря этому я стал лучше ».
Макгроу продолжит пятигородская экскурсия в ноябре продвигать свою новую книгу.
