Цена отказа от работы своей мечты
Источник: iStock
«Эта работа меня убивает». Возможно, вы обнаружили, что произносите эти слова после долгого рабочего дня, и оказывается, что вы правы, особенно если ваша нынешняя карьера не соответствует тому, что вы считаете своим истинным призванием.
Если не заниматься работой своей мечты, некоторые серьезные побочные эффекты для здоровья , согласно результатам нового исследования Мишель Газика и Пола Спектора, психологов из Университета Южной Флориды. Люди, которые верят, что у них есть призвание, но в настоящее время не занимаются им, находятся в худшем психологическом и физическом положении по сравнению с людьми, чья работа соответствует их призванию или которые вообще не думают, что у них есть призвание.
«Наши результаты показывают, что те, кому посчастливилось жить своим профессиональным призванием, как правило, сообщают о более высоких уровнях положительных результатов, связанных с жизнью, работой и здоровьем, чем те, у кого нет призвания или которые остаются без ответа», - пишут авторы в статья, опубликованная в Журнале профессионального поведения. Но призвание - это хорошо, только если оно выполняется. Для тех, кто застрял на неподходящей работе, наличие призвания на самом деле является недостатком.
сколько делает дреймонд грин
Чтобы изучить взаимосвязь между призванием и здоровьем, пара опросила 378 ученых, работающих в 36 государственных университетах США, на предмет их удовлетворенности работой, уровня вовлеченности на работе, удовлетворенности жизнью, физических недугов, психологического стресса и других факторов. Они определили профессиональное призвание как «такое, к которому человек чувствует тягу, находит по сути своей приятным и значимым и идентифицирует себя как центральную часть своей личности».
Результаты исследования - тревожный сигнал для всех тех подражателей кино, разочарованных предпринимателей и начинающих юристов, застрявших в карьере, которая им не нравится. Хотя исследователи не изучали, как отсутствие возможности следовать своему профессиональному призванию может повлиять на ваше здоровье в долгосрочной перспективе, результаты действительно указывают на некоторые довольно негативные краткосрочные последствия сохранения работы, о которой вы знаете, что это не совсем правильно. для тебя.
Источник: iStock
сколько стоит Хулио Сезар Чавес-младший
К счастью, у исследователей есть несколько советов для тех, кто не совпадает с профессией. Они отмечают, что стремление следовать своему истинному призванию - один из очевидных способов решить проблему. Если вы поняли, что действительно должны быть учителем, но работаете продавцом страховых услуг, вы можете предпринять конкретные шаги, чтобы подготовиться к новой карьере и получить работу, более соответствующую вашим целям.
Но что, если смена карьеры невозможна? Газика и Спектор признают, что не у всех есть время, талант или финансовые возможности, чтобы заниматься работой своей мечты. В таких случаях может помочь сосредоточение внимания на своем призвании вне работы. Будущий писатель может писать по выходным, а кто-то, кто хочет помочь другим, может заниматься волонтерской работой. Поиск способа включить аспекты вашего призвания в вашу текущую работу также может уравновесить некоторые негативные последствия работы, которая не подходит для вас идеально.
А пока не паникуйте, если работа вашей мечты все еще остается именно такой. Исследование, проведенное в Мичиганском университете, показало, что люди могут с течением времени развивать энтузиазм в своей работе, и те, кто при выборе работы отдавали приоритет таким факторам, как оплата, а не страстью, в конечном итоге так же счастливы. Идея постепенного роста любви к своей работе может быть не очень утешительной, если ваша текущая карьера действительно противоречит вашему пониманию того, кто вы есть, но она может облегчить вам жизнь, когда вы попытаетесь найти свой путь вперед.
где сейчас живет Террелл Дэвис
«Если вы находитесь на пути к поиску идеальной карьеры, это не значит, что вам она понравится на начальном уровне или на каждом этапе пути», карьерный тренер Мэгги Мисталь сказал Fast Company. «Я думаю, что все облажалось, и люди думают:« Если у меня есть разрешение следовать своей страсти, я должен полюбить свою первую работу ». Кто это сказал?»
Следуйте за Меган на Facebook и Твиттер
Еще из шпаргалки по деньгам и карьере:
- 7 токсичных вакансий, которые ненавидят большинство людей
- 10 профессиональных навыков, которые помогут вам найти работу в 2016 году
- Уйти с работы - это большое дело, но миллениалы, похоже, не заботятся
