Магазин

5 кроссовок Nike для становой тяги для занятий в тренажерном зале

Поскольку вы попали на эту страницу, вы определенно ищете обувь для становой тяги. Обувь Nike для становой тяги была фаворитом многих фанатов фитнеса.

Эти туфли очень эффективны в становой тяге, поскольку они равномерно передают энергию при ходьбе.

Если вы регулярно занимаетесь становой тягой, вы будете знать, какая обувь для становой тяги лучше всего подходит вам. А если вы новичок в становой тяге, возможно, вы слышали дебаты о обуви для становой тяги.



Кто-то может порекомендовать вам туфли для становой тяги на высоком каблуке, а кто-то - надеть туфли на плоской подошве.

И туфли на каблуке, и на плоской подошве эффективны для тренировок. Все, что вам нужно знать, - это какая обувь лучше всего подходит для вас.

Когда вы прочтете эту статью, вы поймете, какая обувь вам подходит. Поскольку Nike предлагает линейку обуви для становой тяги, предпочтения людей разошлись по моделям.

Вы обнаружите, что некоторые люди больше полагаются на один вид обуви Nike для становой тяги, а другие могут полностью не согласиться с этим утверждением. Это потому, что у них может быть разное строение стопы.

Хотя Nike предлагает широкий выбор обуви для становой тяги, характеристики каждой обуви отличаются друг от друга. Одна модель от Nike может полностью поддержать вас во время тренировки, а другая может не оказать вам необходимой поддержки.

Внимательно посмотрите на свои ноги, а затем примите решение о покупке подходящей обуви Nike для становой тяги.

БЕГОВАЯ ОБУВЬ ДЛЯ ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ НЕТ

Почему бы нет??

Кроссовки подходят большинству людей и кажутся удобными, но это не значит, что вы носите их для тяжелой атлетики.

Выбирать кроссовки вместо обуви для становой тяги - не лучшая идея, поскольку они совсем не поддержат вас во время тяжелой атлетики и могут вызвать травмы.

Кроссовки созданы таким образом, чтобы поддерживать вас во время бега. Во время бега вы приземляетесь на пятку, поэтому они имеют сжимающуюся и амортизирующую подошву.

А если вы будете использовать эту обувь для становой тяги, вы потеряете много энергии при отжимании при приседании.

Подошва в кроссовках вынуждает приземляться на пятку с большей силой, чем на остальную часть стопы, что не очень хорошо при приседании.

Когда вся энергия направляется на пятку, вы потеряете правильную позу приседания, что вызовет боль в спине, коленях и ступнях.

Самая веская причина, почему не использовать кроссовки для тяжелой атлетики, заключается в том, что они дают вам движение.

Поднимая штангу, вы хотите, чтобы ваши ноги оставались в правильном положении, обеспечивающем устойчивость, и вы не можете ожидать такой поддержки от кроссовок.

Но поддержка во время регулярных тренировок

Хотя кроссовки не подходят для становой тяги, это не значит, что их нельзя использовать ни для каких других упражнений. Помимо тяжелой атлетики, вы можете носить кроссовки для других тренировок.

Не все упражнения требуют устойчивости стопы. Если вы только что пришли в тренажерный зал, вы не сразу перейдете к становой тяге. Вы будете искать легкое упражнение, чтобы начать. В этом случае вы можете надеть обычные кроссовки.

Обычные кроссовки отлично подходят для многих упражнений. Амортизирующие подошвы кроссовок чрезвычайно удобны и могут поддерживать регулярные упражнения.

Если вы будете регулярно носить их в тренажерном зале, они быстро порвутся. Убедитесь, что вы используете одни и те же кроссовки для обычных упражнений и в тренажерный зал. Это может сократить срок службы обуви.

Отделите обычные кроссовки от спортивной обуви. У вас будет две обуви для двух разных занятий, чтобы ваша обувь прослужила дольше.

Зачем использовать обувь для тяги?

Как вы уже узнали, тяжелая атлетика требует устойчивых ног, а обувь для становой тяги обеспечивает правильную устойчивость стопы, чтобы вы могли поднимать штангу. Жесткая подошва имеет небольшую опору для стопы, что дает вам прочную основу для ног.

Обувь для становой тяги сконструирована таким образом, чтобы максимально уменьшить количество движений, необходимых для становой тяги.

Поднятие тяжестей в обуви для становой тяги поддерживает осанку и улучшает результаты. Вы получите более прямую грудь, открытые бедра и угол наклона.

Когда вы приседаете в обуви для становой тяги, это позволяет вашему колену перемещаться вперед над пальцами ног, что дает вам большую подвижность лодыжки.

Подвижность голеностопного сустава позволяет вашему бедру максимально опускаться, сохраняя при этом вертикальную грудь.

Более вертикальный сундук позволяет поднимать больший вес, не позволяя бар падение. Вы можете делать приседания со штангой спереди, над головой или любые классические приседания с обувью для становой тяги.

Жесткая стелька в обуви позволяет вам получить максимальную передачу энергии и боковую устойчивость, когда вы балансируете в положении на корточках. Приседая, вы обретете скалистую устойчивость.

Если у вас возникли проблемы при приседании из-за плохой лодыжки, небольшой подъем пятки поможет вам ударить глубже и легче.

Обувь для становой тяги определенно полезна для глубоких приседаний и людей с плохой лодыжкой.

Скажите, что не стоит заниматься становой тягой, если ...

Хотя обувь для становой тяги идеально подходит для приседаний, она может не подходить для некоторых людей.

Если вы находитесь на начальной стадии приседания, вам точно не удастся выполнить полное приседание. Вы начнете с приседаний с низким грифом.

Так что, если вы приседаете с низким грифом, обувь для становой тяги вам не понравится. Обувь для становой тяги имеет высокий каблук, который не обеспечивает хорошей опоры для ног при приседании с низким грифом.

Когда приседающие с низким грифом носят обувь для становой тяги, они могут чувствовать, что их выталкивают вперед, что не даст ожидаемого результата и может вызвать травму спины.

Для приседающих с низким грифом им понадобится обувь на плоской подошве.

Обувь на плоской подошве имеет тонкую подошву, которая позволяет прилипать к земле, позволяя сохранять равновесие на пятке и передней части стопы.

В обуви на плоской подошве приседающий с низким грифом сможет занять правильное положение и сбалансирован, вместо того чтобы носить туфли на каблуке.

Знайте, что нужно делать в обуви для становой тяги

Обувь для становой тяги тяжелее, чем другая обычная обувь. Так что привыкание может занять некоторое время. Вначале вы можете чувствовать тяжесть на ногах.

Когда вы к этому привыкнете, вы определенно не будете чувствовать себя комфортно в любой другой обуви, кроме обуви для тяги.

Когда вы входите в спортзал в другой обуви, кроме обуви для становой тяги, вы можете легко выполнять обычные упражнения. Но это не значит, что обувь для становой тяги неэффективна для других упражнений.

Йоги Берра, если ты не знаешь, куда идешь
  • Эта обувь также может поддержать вас при выполнении других упражнений. С этой обувью вы можете легко поддерживать осанку во время упражнений, помогая быстрее достичь своей цели.
  • Вам придется изменить угол наклона спины в обуви для тяги. Угол наклона туловища должен быть увеличен, а колено - немного дальше. Если это не сделать правильно, у вас могут возникнуть проблемы со спиной.
  • Если вы профессионал в тренажерном зале, вам наверняка не понадобится эксперт, который научит вас и поможет выбрать ту обувь или одежду, которая вам нужна. Но если вы новичок в тренажерном зале, вы можете поговорить со своим инструктором, который посоветует вам выполнять упражнения в обуви для становой тяги.
  • Переход с обычной обуви на обувь для становой тяги вначале может быть немного затруднительным, поэтому вам потребуется руководство даже при выполнении обычных упражнений.
  • Если вы не привыкли к обуви для становой тяги, вам понадобится помощь инструктора, чтобы поправить вас и направить во время занятий спортом.
  • Вы также можете использовать носки для становой тяги для хорошего сцепления.

Итак, когда на рынке есть различная обувь для становой тяги, какая из них лучше всего подходит для вас? Когда дело доходит до кедов, есть много брендов, предлагающих кеды. Прежде всего, обувь Nike для становой тяги рекомендуется для тренажерного зала.

Обувь для становой тяги Nike

Nike предлагает широкий выбор обуви для становой тяги, идеально подходящей для тяжелой атлетики. И самое главное, обувь Nike для становой тяги подходит максимальному количеству людей. Какой бы тип стопы вы ни выбрали, вы всегда сможете подобрать подходящую обувь для своих ног.

Nike не только предлагает широкий ассортимент обуви, но и гарантирует качество и долговечность. Если вы являетесь постоянным клиентом Nike, вы уже знаете, в чем они лучшие. Вам не понадобится объяснять, почему вы предпочитаете продукцию Nike.

Итак, когда вы уверены, что купите обувь Nike для тренажерного зала, вам просто нужно решить, какую обувь для становой тяги купить.

Ниже приведен список обуви Nike для становой тяги, которая подходит людям с разными типами стопы.

Air Romaleos 3XD

Air Romaleos 3XD

Air Romaleos 3XD

Обувь Romaleos 3XD от Nike - одна из самых популярных моделей в тренажерном зале, особенно для тяги.

Эти туфли созданы таким образом, чтобы ваши ноги стояли на земле, поддерживая вас во время приседаний для становой тяги.

Как и большинство кроссовок для становой тяги, эта модель от Nike не будет удобной для ходьбы или выполнения обычных упражнений.

Но наверняка эта обувь отлично подходит для становой тяги. С этой обувью вы сможете получить достойный опыт в тренажерном зале.

Они тяжелые. На самом деле обувь для становой тяги тяжелая, чтобы поддерживать вас во время подъема штанги. Однако обувь для становой тяги Nike Romaleos 3XD намного легче, чем обувь других брендов.

Обувь Nike Romaleos 3XD изготовлена ​​из синтетического материала, имитирующего кожу. Внешнее покрытие обуви довольно толстое, что обеспечивает достаточную поддержку.

У них получился очень стильный каблук. Каблук 0,75 дюйма может эффективно поддерживать вас при подъеме и приседании, обеспечивая твердую устойчивость.

С Nike Romaleos 3XD вы можете быть уверены, что они гарантируют долговечность. Прочная набивка языка обеспечивает долгий срок службы. Некоторые кроссовки для становой тяги могут сорваться, если вы потянете за язык, чтобы поставить ногу.

за кого замужем кристин лиэйи

Чтобы свести к минимуму подвижность, на верхней части обуви есть ремешок. Постоянная починка обуви - это то, о чем вы не будете думать, когда посвятили себя тренировке.

И да, у этой обуви есть крошечный недостаток, но не для людей с узкими ногами, а лучше всего для людей с широкими ногами.

Romaleos 3XD получил коробку с узким носком. Так что это может быть не обувь для становой тяги для широконогих людей. А если вы заказываете Romaleos 3XD, возможно, вам придется заказать на размер или половину больше, чем обычные кроссовки.

Интернет-обзоры

Улучшение становой тяги

Рецензенты отметили, что эта обувь от Nike может значительно улучшить становую тягу.

Превосходное качество

Нет никаких сомнений в том, что Nike производит продукцию высшего качества. Отзывы довольны качеством обуви.

Стабильность

Эта обувь от Nike обеспечивает надлежащую устойчивость при приседании. Рецензент отметил, что Romaleos 3XD обеспечивает стабильность при приседании.

Nike Metcon

Nike Metcon

Nike Metcon

Эта модель обуви для становой тяги от Nike отлично подойдет широконогим людям. Носок Nike Metcon намного шире, чем у Romaleos 3XD.

Если ваша ступня не подходит к Romaleos 3XD, то Metcon - идеальная обувь для вас. Metcon - это довольно широкая обувь, которая может утешить людей с широкими ногами при глубоком приседании и листинге веса.

Мягкий дизайн Metcon может ввести вас в заблуждение. Вы можете подумать, что мягкий материал этой обуви не поддерживает вашу становую тягу.

Но не позволяйте его мягкому материалу вводить вас в заблуждение. Они очень эффективны и полезны при поднятии тяжестей.

Как и Romaleos 3XD, у Metcon есть ремешок для стопы. Ремешок помогает вам очень хорошо сидеть в обуви, не допуская соскальзывания пятки.

Особенность обуви заключается в том, насколько легко вы можете снимать и снимать ногу. Эластичный рукав обуви принимает форму вашей стопы, поэтому эта обувь для становой тяги подходит людям с широкими ногами.

Еще одна удивительная особенность Metcon - это область щиколотки. Область лодыжки Metcon - это то, насколько комфортно она ощущается в вашей лодыжке.

Интернет-обзоры

Комфортный

Рецензенты согласились с обзором, в котором говорится, что Metcon удобен и хорошо выглядит. Эластичный материал обуви удобен во время тренировки.

Беги маленькими

Рецензент предложил увеличить их размер по мере того, как они становятся маленькими. И другие люди поддержали это предложение.

Отличный износ

Внутренняя стелька обеспечивает отличную поддержку, что делает их отличной обувью.

Кроссовки Nike Romaleos 4 Cross-Trainer

Эйр Ромалеос 4

Эйр Ромалеос 4

Эта стильная обувь от Nike отлично подходит для тяжелой атлетики. Nike Romaleos 4 ставит вас на землю, помогая приседать и сохранять равновесие во время подъема тяжестей.

Заметная особенность этой обуви - двойной ремешок. Благодаря двойному ремешку у вас не будет шансов поскользнуться на пятке.

Они тяжелые. Типа довольно тяжелые туфли, а у них узкая подставка для ног. Если вы приобретаете эту обувь, вам потребуется на половину или на размер больше, чем ваша обычная спортивная обувь.

Когда вы получите правильный размер, вы не испытаете скольжения. Вы сможете поднимать вес и приседать в этой обуви от Nike.

Поскольку они тяжелые, их не снимать. Они идеально подходят для тренажерного зала, но уж точно не для прогулок по улице. По улице ходить точно нельзя.

И еще одна изюминка этой обуви - каблук. Неподвижный и прочный каблук этой обуви прочен и поддерживает каждое ваше движение в тренажерном зале.

Они созданы с использованием твердого материала, который обеспечивает точную поддержку, необходимую для подъема тяжестей. И швы на обуви достаточно хороши, чтобы сделать их прочными.

Говоря о области лодыжки, эта обувь обеспечивает максимальную поддержку в области лодыжки, чтобы удерживать вас, удерживая вас на земле.

Интернет-обзоры

Настоятельно рекомендую

Комфорт и качество обуви удовлетворили обозревателя и рекомендуют покупать эту обувь.

Обувь для приседаний

Рецензенты остались довольны, так как эта обувь поддерживает ваши ноги при приседании.

Беги маленькими

Поскольку эти туфли малы, обозреватели рекомендовали использовать их на полразмера больше.

Эйр Ромалеос 3

Air romaleos 3

Air romaleos 3

Ищете легкую обувь для становой тяги? На этом ваши поиски остановятся. Nike Romaleos 3 - идеальная обувь для тех, кто ищет легкую обувь для становой тяги.

Они действительно немного отличаются от другой обуви для тяжелой атлетики, но напоминают обувь для тяжелой атлетики.

Носок этой обуви очень гибкий. Несмотря на свою гибкость, эти туфли отлично обеспечивают устойчивость и удерживают вас на земле.

Некоторые люди могут чувствовать, что их тянет на землю, когда они носят обувь для становой тяги, потому что они тяжелые. Но это не относится к Romaleos 3. Они настолько легкие на ногах по сравнению с другими ботинками для становой тяги.

И, конечно же, они не только поддерживают вас в становой тяге, но также лучше всего подходят для упражнений. Эти туфли для становой тяги можно носить как при выполнении становой тяги, так и при выполнении других упражнений.

Чтобы было удобнее, Romeo 3 получил полые соты в нижней части подошвы. Полые соты уменьшают вес обуви, делая ее еще легче.

И вам не нужно беспокоиться о том, чтобы подобрать нужный размер. Вы можете выбрать ту же обувь, что и обычная тренировочная обувь.

Интернет-обзоры

Выполнить в соответствии с размером

Многие обозреватели были довольны тем, что они соответствовали размеру и были широкими по сравнению с другими ботинками для становой тяги.

Легкий и дышащий

Легкость и воздухопроницаемость этой обуви остались довольны рецензентов.

Сменная стелька

Рецензенты остались очень довольны сменной стелькой.

Nike Metcon 2

Nike metcon 2

Nike metcon 2

Metcon 2 - обувь для новичков. Это могут быть ваши первые кроссовки. Если вы хотите начать с минимальных тренировок, то эта обувь вам подойдет.

Для новичков metcon 2 поддержит вас любой поддержкой, необходимой на каждой тренировке. Вы не будете сразу выполнять тяжелую тренировку.

Вы начнете с базовой подготовки. При выполнении базовых тренировок вам понадобится обувь, которая будет поддерживать вас в каждом упражнении. И эта обувь поддержит вас при выполнении основных упражнений.

Metcon 2 имеет пластиковую деталь в верхней части обуви, чтобы ваши ноги могли поместиться в обуви. Вы можете затянуть обувь, используя шнурок, чтобы она идеально подходила к ней. Эти пластиковые детали обеспечивают необходимую боковую устойчивость при поднятии тяжестей.

И лучшая часть этой обуви - это поддержка лодыжки. Обувь обеспечивает лучшую поддержку лодыжки, чтобы зафиксироваться на обуви.

Кроме того, они обеспечивают хороший контакт с землей, что помогает сбалансировать осанку во время тренировки.

Если вы делаете легкие или тяжелые упражнения, эта обувь - то, что вам нужно. Если вы выполняете упражнения тренировочного лагеря, такие как ходьба или бег на беговой дорожке, эта обувь тоже вас утешит.

А если вы поднимаете легкий или тяжелый вес, эта обувь даже поддержит вас в этом.

С этой обувью вы будете заниматься становой тягой, плиометрической работой, прыжком на ящик и другими обычными упражнениями.

Тем не менее, эта обувь может не подойти людям, которые профессионально занимаются тренажерным залом. Обычно они выполняют тяжелые упражнения, такие как становая тяга, поэтому им может не понравиться эта обувь. Если вы профессионал в тренажерном зале, эта обувь не для вас.

Вам захочется чего-нибудь тяжелого и жесткого. Вы можете выбрать обувь, упомянутую выше, если ищете что-то тяжелое и прочное.

Им удается обеспечить большую стабильность и поддержку. Если вы новичок и делаете минимум упражнений, вам лучше выбрать легкую обувь, чем тяжелую.

Тяжелая обувь не подойдет новичку, так как она может чувствовать тяжесть в ногах и не может сосредоточиться на тренировке.

Интернет-обзоры

Стабильность

Эксперты пришли к выводу, что Metcon 2 идеально подходит, а также обеспечивает стабильность при подъеме тяжестей.

Не для широких ног

Рейвер посоветовал выбрать обувь на один размер больше, чем обычная обувь, для идеальной посадки.

Мягкий и удобный

Рецензент прокомментировал, что Metcon 2 мягкие и удобные, помогут вам бегать и взвешивать.